加入收藏
|
设为首页
首页
妇儿热点
准备怀孕
怀孕知识
育儿知识
女性健康
儿童健康
家庭生活
时尚生活
最新资讯
小学生一问牵出案值千万元制售“
发钱、放假……多省密集发布生育
科学研究表明 0~6岁是孩子语言发
爱尔眼科这场《家长期末测试》,
澳优能立多成功挑战“最大的线上
小区天降烟头烫穿婴儿车 警方测烟
加拿大开始为5岁至11岁儿童进行新
行业首款“高定”级柔软的奇莫纸
明晒娃 暗求赏?“网红萌娃”背后
贝贝拉姆集团携手陕西佑慧滋乳业
总和生育率低至1.3 我国是否跌入
您现在的位置:
首页
>
家庭生活
>
菜谱大全
菜谱大全
补血通乳产妇食谱(三)
中国妇女儿童网 www.funvertong.com
发布时间:2008-10-14
羊奶炖猪蹄
羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、具有补虚弱、润肌肤的作用。猪蹄含蛋白质、脂肪、碳水化合物等,具有补血益气、通乳的作用。
此菜由羊奶与猪蹄炖制而成,具有补血、催乳的作用。适于产后血虚贫血、乳汁少的妇女食用。
原料:
猪蹄1000克,羊奶250克,精盐30克。
制作:
1、将猪蹄除净毛,洗净,切成两半。
2、锅置火上,加入适量清水,旺火煮沸,放入猪蹄,锅加盖,改用文火将猪蹄炖烂,加入羊奶、精盐煮沸后即可食用。
特点:猪蹄烂熟,奶香味浓。
上一篇:
夏季坐月子营养食谱
下一篇:
补血通乳产妇食谱(八)